SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Problem z bolącym łokciem.

    Post
    Sztuki Walki

    no zdecydowanie przesprostowałeś sobie ręce tak jak Marcin pisał - uderzając w powietrze robi sie to TECHNICZNIE, od ćwiczenia SIŁY są tarcze i worki póki co smaruj jakąś maścią przeciwbólowo-przeciwzapalną (np. Fastum) i w ciągu tygodnia powinno Ci przejść

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2008-12-14 19:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl 200 mety

    Post
    Doping

    martin 13 miesiecy i od razu koks !!! facet przeginasz,i taki cykl jak przyladowales to niejeden bal by sie po 4 latach cwiczen. aha masz zamiar wziasc tylko 200 mety ?jesli tak to bardzo zle,wez 10 decki i 100 metki zobaczysz bedziesz zdrowszy i wiekszy. Zmieniony przez - kingkong w dniu 2001-08-12 16:39:55

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2001-08-12 16:37:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2cykl 200 mety

    Post
    Doping

    Kingkong jezeli mowisz ze tak bedzie lepiej to chyba sie zdecyduje na ten cykl.Tylko nie wiem jak bedzie z kasa,powinienem miec na 8deki,100 mety i kreatyne(multipowera) ,bez bialka,glutaminy,wanadylu i aminokwasow.Co ty na to?Jakbys mogl tomi to rozpisz!! DZIEKI ZA PORADE MARTIN

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2001-08-12 19:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Stack i ....

    Post
    Doping

    Jeśli wczesniej nie faszerowałeś się zwierzęcymi ilościami koksu to powinieneś po takim zestawie odczuć jakiś efekt , na to jak Ci pójdzie ważną rolę odgrywa wiele czynników -trening dieta genetyka ...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3416 Data: 2004-07-05 00:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piegi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jesli nie mozesz opalac sie normalnymi metodami to sprobuj moze zaczac pic soki z marchwi napewno zdobedziesz kolorek na poczatek polecam 2 X dziennie duzego kubusia o smaku marchwiowym a w ciagu tygodnia bedziesz ciemniejszy ale nie przesadzaj bo mozesz pozniej wygladac jak pomarancza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3701 Data: 2004-08-25 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatyna gainer i co jeszcze???

    Post
    Odżywki i suplementy

    zma apteczne??mógłbys napisać cos wiecej,a odnosnie biłka to może by sie i przydało ale co ja kupie za 100zł,a jak juz kupie to na ile to starczy??diete mam,ale nie zawsze wyrabiam z białkiem;-(

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2005-04-15 16:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    no napewno nie zaszkodzi to w końcu HMB , adextroze odstaw na nastepny cykl albo sprzedaj, albo szamaj jak ci sie carbo ewentualnie skończy, a jesli chodzi o tą odżywke to jesli ci dieta czegos nie dostarcza to jedz w zależności ile ci czego brakuje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2005-04-29 15:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jarze! Przeciez 2g bialka to na redukcyjnej jest!A ja sie pytam jak powinno byc na diecie z bilansem 0

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3386 Data: 2006-01-05 14:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowy cyklon !

    Post
    Doping

    Musze przyznac ze ciekawe daliscie mi propozycje.Musze teraz dobrze sie zastanowic z czym najlepiej pojechac.A propozycja Kikoa jest naprawde godna porzadnego zastanowienie.Dzieki panowie.Jak ma ktos jeszcze jakies ciekawe sugestie to niech smialo pisze.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2006-04-30 18:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino!!

    Post
    Doping

    [...] ale takze agonista (np receptory estr w macicy- ale to Ciebie chyba nie dotyczy) :) receptorow estrogenowych. on raczej blokuje receptory niz powoduje cofanie gino ale jak nie masz jakiegos zaawansowanego to moze pomoc.podczas cyklu mozesz sprobowac bo wtedy bedzie na bierzaco blokowal receptory. z teoretycznego punktu widzenia to tak [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2007-01-23 17:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gino!!

    Post
    Doping

    jak jestes podatny na gino z mety bym na twoim miejscu zrezygnowal. po co masz sie narazac

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2007-01-23 18:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zła kolejnosc!! najpierw suple a nastepnie SAA. potwierdzam zdanie innych kolegów jak raz sie wezmie to bedzie nastepny

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2008-05-14 15:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja mowiłęs w poprzednim poscie o Extreme Stacku ? ja bede miał podobny zestaw, tylko sie zastanawiam między Xpandem a CellMassem z BSN, dawkowanie tak samo jak napisałeś jadłem No Xplode, na mnie kiepsko działa Zmieniony przez - MuscleBody w dniu 2008-05-15 10:27:38

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2871 Data: 2008-05-15 10:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [pytanie] klata - ilość serii.

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_%2D_partia_2x%2Ftydzien%2E_Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko%2E%2E%2E-t414311.html normalnie nikomu się już nie chce dupy ruszyć i samemu poszukać podane jak na tacy...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2008-11-22 09:17:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda było patrzeć jak Oscar gaśnie w oczach. Manny wykazał się świetnym przygotowaniem, trzymał poziom przez cały pojedynek. Totalna egzekucja.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-12-07 14:46:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lechu błogosław Cię Boże Nie da się ściągnąć ale to nic... Musze zobaczyć tą walkę jeszcze raz Tak jak obiecałem tak zrobię SOG leci do Ciebie Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2008-12-07 18:19:11

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-12-07 18:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pacquiao chce Hattona, Mayweather Jr chce Pacquiao 09.12.2008. Tak jak można się było tego spodziewać kolejnym rywalem Manny'ego Pacquiao może być Ricky Hatton. Filipińczyk zadeklarował chęć walki z Anglikiem, jednak nie wcześniej, niż w maju lub czerwcu przyszłego roku. Wokół "Pacmana" krążą jednak również plotki zwiążane z... Floydem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2008-12-09 14:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tri Trenabol 150

    Post
    Doping

    lepiej odpuść sobie ten z British Dragon ta firma jest wałowana na potęge , ludzie skarżą się że nie działa obecnie jak miał byś brać tren to wybierz któryś pewniaków - atomic , phoenix i bierz acetat a nie mix

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2009-05-21 14:20:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak zaczynałes wazyles mniej i przybywalo Ci kilogramów? Popraw swoje zarcie. Jezeli leci caly czas do przodu i naprawde trenowales juz rok mozesz złapac mono na poczatek, ale bez konret zarcia cudów sie nie spodziewaj. Chciał bym zeby motylki mi urosły bardziej chciał bym poprawic swoj biceps To do działu trening, czy cały jeszcze nie jestes [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2009-09-29 08:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po prop

    Post
    Doping

    oki dzieki, a teraz jak z badaniami? kiedy wykonac i co wykonac zeby zobaczyc czy wszysto sie unormowalo?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2013-06-30 22:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)